+10 KILO
MUSKELN
Fitnessstudiobetreiber & 2-fach Unternehmer • Wie Michael (34) trotz 3 Kindern und 70-Stunden-Woche in 10 Monaten seine Bestform erreichte
Zeitraum
Muskelmasse
Nackenschmerzen
Alltags-Energie
Video-Interview: 10 kg Muskelaufbau als Unternehmer
Michi unzensiert über Trainingsplateaus, seinen 70-Stunden-Alltag mit 2 Firmen & 3 Kindern und warum selbst ein Fitnessstudiobetreiber auf ein externes Profi-System setzt.
Nackenschmerzen & Zeitmangel im Business-Alltag
Michi ist selbst vom Fach: Er ist Fitnessstudiobetreiber und Inhaber zweier Unternehmen. Doch zwischen Studioleitung, Business und drei Kindern blieb die eigene körperliche Entwicklung vier Jahre lang auf der Strecke. Mit 86 kg, chronischen Nackenschmerzen und einem massiven Mittagstief war der Punkt erreicht, an dem er die Verantwortung an einen echten Spezialisten abgeben wollte.
„Ich hatte eine einfache Devise: Wenn du ein Ziel hast, such dir jemanden, der dieses Ziel schon erreicht hat. Sven ist selber WNBF Pro. Wer eine echte Abkürzung will, muss zu ihm.“
10 Monate präzises Coaching & Biomechanik-Tuning
In nur 10 Monaten haben wir Michis System komplett neu aufgesetzt. Durch datengetriebene Trainingssteuerung, alltagstaugliche Ernährungsstrukturen und Video-Analysen via WhatsApp konnten wir seine Biomechanik bis ins Detail perfektionieren – direkt während er in seinem eigenen Gym trainierte.
Fitter mit 34 als damals mit 24 Jahren
Heute dominiert Michi seinen Business- und Familienalltag mit 100 % mehr Vitalität. Die Nackenschmerzen sind komplett verschwunden, die Muskulatur ist um 10 kg auf echtes Ausnahme-Niveau gewachsen. Er ist der lebende Beweis, dass „keine Zeit“ nur ein fehlendes System bedeutet.
„Die Zusammenarbeit lief besser ab, als ich es mir erträumt habe. Meine Vitalität ist um 100 % gestiegen. Ich bin heute fitter mit 34 als damals mit 24 Jahren.“